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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。墨鱼的营养价值，墨鱼的功效作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、乌贼的蛋白质含量非常丰富。它的外壳含有碳酸钙、粘液、少量氯化钠和磷酸钙，乌贼体内有一种墨汁，含有粘多糖。

2、乌贼能有效抑制癌症。墨鱼里面的蛋白质含量很高，但是脂肪含量和热量真的很低。对于女性来说，乌贼是一种理想的健康食品。而且墨鱼味道非常鲜美。

3、墨鱼可以壮阳补肾，对我们的肠胃也很有好处。而且对于那些爱美的女性来说，吃墨鱼是非常好的，可以养血明目，还可以保胎，方便分娩。如果是出血，吃墨鱼可以止血。对于哺乳期的妈妈来说，吃墨鱼也可以促进泌乳，所以墨鱼的功效和作用不可小觑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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