1、第一，自己要下定决心，学习慢三步舞。

2、不能别人一说这不好那不好，就不学了，那样你永远学不会慢三舞步。

(资料图片仅供参考)

3、注意看看视频，现在网络很发达，你可以在网络上看看基本要求。

4、第二，下载几首慢三舞曲，自己不会的话找人帮忙，一定自己听曲子，最好自己准备个小音箱，或者下载到手机里。

5、没事就要听。

6、第三，弄懂慢三步的规律，由三步构成，第一步正好在重音上迈步，第二步继续迈步，音乐在次重音上，第三步要并上脚。

7、也就是人们常说的洞擦擦----洞擦擦。

8、第四，弄明白以后就要跟着乐点自己迈步走了。

9、如果怕别人笑话，就在家中或者没人的地方，跟着音乐走，第一步要大，第二步要小，第三步并脚。

10、第五，也可以找那种公园里活动的地方，很多地方白天也有很多跳交谊舞的，你可以观察别人跳三步的特点，怎样走步，怎样配合的，也跟着走走跳。

11、第六，适当的时候可以找人带着你走一只曲子，在跟着别人走的过程中你就会体会出慢三舞步的特点来。

12、不要看不起自己。

13、第七，很重要的一点，就是自己学习慢三舞步，要勇敢，不能害怕别人的闲话，有些人喜欢说三道四，不管那些，坚持自己认为对的事情。

14、我跳舞，我快乐，我健康，我美丽。

15、扩展资料口诀第一步：男生上前引导女生，先前进左脚，右脚脚后跟抬起，左手举起。

16、女生则后退右脚一步，身体前倾一点，举起又有抓住男生左手。

17、第二步：男生以左脚着地为中心旋转180度，右脚在前，左脚侧面伸直。

18、女生以右脚着地为中心旋转180度，左脚退后一步。

19、第三步：男生向左侧转，左手牵住女生左手，右脚伸直站立，左脚抬起。

20、女生向右侧转，左脚伸直站立，右脚向上抬起。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

标签：