36℃!“三多两少”巧妙应对哈市高温天气

2023-06-26 03:50:22 来源: 新晚报

最近冰城的天气那叫一个“热”


【资料图】

26日继续高温天气

好在从27日开始

哈市将迎来新一轮降水降温天气

届时冰城最高气温

将回到30℃或以下

市气象台预计,26日白天,主城区晴好天气,午后最高气温36℃,西南风3到4级;夜间多云天气,最低气温23℃,东南风2到3级。

初步预计27日凌晨至28日全市有雷阵雨并可能伴随雷暴大风、雷电、短时强降水等强对流天气。随着雨水的到来,27日至28日白天最高气温下降至30℃左右

“三多两少”可以巧妙应对哈尔滨市高温:

多通风,保持周围环境自然通风,人不要在空调环境中呆的时间过长,定时打开窗户,让室外的新鲜空气流进来;

多喝水,一定要多喝水,不能口渴了再喝,尤其出汗多时,要喝一点淡盐水;

多休息,注意保持充足睡眠,有规律地生活和工作,增强免疫力;

少外出,避免在10-16时这一气温最高时段外出,如必须外出,应做好防护措施,切忌长时间暴露在太阳下;

少耽误,一旦出现头晕、恶心、胸闷等中暑早期症状,应立即休息,并喝凉水降温,病情严重的立即到医院治疗。

具体天气情况↓↓↓

哈尔滨日报记者 陈悦

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责任编辑:邱雪

审核:张雷

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